乘风破浪的姐姐 - Investing & F**k You Money

最近国内大热节目《乘风破浪的姐姐》又名《兴风作浪的姑奶奶》引起了社会热议。节目以近几年很火的女团选秀为主题，但目标群体围绕着年龄30+成名于各领域的女艺人，其中有歌手，主持人，演员，舞蹈家等等。 这个节目之所以好看不仅是节目组文案写得好，舞台设计用心，重点在于参加者都已经是有一定阅历和资源的成名艺人。有底气，有实力，而且敢放下面子正面刚。 正应了Lucy Liu的名言“At certain age, you earn that Fk you money, which allows you to say No to things you don’t like’。 这些艺人就是因为之前的积累和对自己的投资，现在有资本跟节目组，导演组和评委互相争论。相对光明正大地表明自己的想法。今天这篇文章就不谈节目后的资本运作，各种出圈热搜和各个姐姐的背景特色。相关文章网上一搜一大把。今天我就想谈谈这份对自己的投资和积攒的F**K_you money或资本。

“Invest in yourself is the best investment ever”. 很多东西生不带来死不带走，人从呱呱坠地到垂老离世就那一副身架。无论是外在保养还是内在修养，人的一辈子就是一个对自己投资和自我修行的过程。 你的经历，时间和金钱花在什么地方，每个人有不同的priority，无论高低。无论他人怎么说，社会怎么约束绑架，唯一的标准就在你自己手里。今天我就谈谈我的标准。

Physical：外在保养

说实话，我是羡慕那些有个六块或者八块腹肌的人，但是好吃的我好多年都没做到，上次看到那搓衣板身材还是在学生时代。回头审视，就是对自己不够严格，或者说不负责。《Living with SEAL》教会我要从精神和生活喜欢上改变，做事intentional就会慢慢的注意生活各种细节，养成好的习惯，减肥健身就变成autopilot。投资自己外在不仅在与要有个好看的身材或者样貌。还有用外在的改善带动内在的强大，也会越来越自信。说不定到自己五十多的时候也能参加个男团选秀什么的。

2020 在家工作，给自己设定外在投资的目标：六块腹肌，饮食健身autopilot，增加柔韧性，早睡早起，做个精致的人。

Spirital： 精神投资

meditation - 我有一段时间切实体会到它的好处但是就是没有坚持。这又是一个很多人都在提很少人能坚持的东西。2020年自己就要把这个习惯养成。让自己更加center。精神强大了，抗压力就增强了，在人生的道路上不管是一个人还是两个人走得就没有那么辛苦。

2020年这方面的目标就是养成每天meditation和随时调节自己的习惯。Mental Palace + 佛性。

Skills： 能力投资

坚持每天学习。杨棋涵“今天的你比昨天更优秀吗？“本来就爱学习的我是要学的更加intentional。而且要prioritize自己学习的东西。把那些很长时间都想要获得的技能在这段在家的时间努力掌握，这样才能达到能力上这的飞跃。

Relationship：关系投资

“像我这样优秀的人，本来快乐过一生”。最近意识到自己在感情上从天真一下到了物质，跳过也错过了那个不顾一切去爱一个人的年岁。错过了一些人，弄丢了一种生活。每次在感情的交叉口都选择了另一条自己走的道路，走得快乐或者疲惫只有自己知道。也许正想丹丹姐的李春天的角色一样，生活在自己的童话里，渴望着那个perfect的人。等着等着自己也不知道在等谁了。

2020年的我要勇敢得去面对一段感情。I don’t need love at first sight. I just need to keep my heart open, open to someone.

2020年是给自己的礼物，2020年是和自己相处最久的一年，2020年是投资自己获得飞跃的一年。2020年让我遇到那个我，让我遇见那个你。